1.對柔和的人有何應許?
“溫柔的人有福了!因為他們必承受地土。”太5:5
2.基督說自己是什麼樣的品格?
“我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式，這樣，你們心裡就必得享安息。”太11:29
3.摩西的品格如何?
“摩西為人極其謙和，勝過世上的眾人。”民12:3
4.柔和是什麼的果子?
“聖靈所結的果子就是仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制。”加5:22，23
5.上帝與誰同住?
“因為那至高至上，永遠長存.名為至者的如此說:‘我住在至高至聖的所在，也與心靈痛悔謙卑的人同居，要使謙卑人的靈蘇醒，也使痛悔人的心蘇醒。’”賽57:15
6.上帝應許公平引導什麼人?
“他必按公平引領謙卑人，將他的道教訓他們。”詩25:9
7.基督說凡自高的必如何?
“因為凡自高的，必降為卑；自卑的，必升為高。”路14:11
注:自高的精神來自撒但。(見賽14:13，14。徒28:17)而基督卻是“自己卑微，存心順服，以至於死，且死在十字架上。”(腓2:5—8)
8.基督以什麼方式說明了真正的謙卑?
“耶穌便叫一個小孩子來，使他站在他們當中，說:‘我實在告訴你們，你們若不回轉，變成小孩子的樣式，斷不能進天國。所以，凡自己謙卑象小孩子的，他在天國就是最大的。’”太18:2—4
注:謙卑乃是“遠離驕傲與傲慢；心裡卑微；不高估自己的價值。”
謙卑的人，承認自己不配，不高抬自己，甘心低就。主並不要我們輕看自己的價值或使命。基督是我們的榜樣，他是完全的，但他對自己的生命和使命卻有著真正的認識。
“謙卑象一顆樹，其根越深入地下，其枝則越高升，越牢固與持久。”—泰勒大主教
9.謙卑是如何引導我們尊重他人的?
“凡事不可結黨，不可貪圖虛浮的榮譽，只要存心謙卑，各人看別人比自己強。”腓2:3
10.當問及我們盼望的原由時當如何回答?
“只要心裡尊主基督為聖。有人問你們心中盼望的緣由，就要常用準備，以溫柔敬畏的心回答各人。”彼前3:15
11.誰應當為那被過犯所勝者勞苦，以什麼樣的精神?
“弟兄們，若有人偶然被過犯所勝，你們屬靈的人就當用溫柔的心把他挽回過來；又當自己小心恐怕也被引誘。”加6:1
12.女基督徒當以什麼裝飾自己?
“你們不要以外面的辮頭髮，戴全飾，穿美衣為妝飾。只要以裡面存著長久溫柔，安靜的心為妝飾，這在上帝面前是極寶貴的。”彼前3:3－4
注:這裡所給的教導，在原則上也同樣適用於自稱聖潔的男性信徒。這裡所譴責的是炫耀那些不值一提的外表的妝飾。上帝希望我們注重內在的妝飾，注重我們的內心與生活，而不要過於注重外表的衣裝。因此，人若過分注重外在的妝飾，常常表明這等人實際缺乏那在上帝眼中極重無比的內在之美。然而，整潔端莊的服飾並不是這裡所反對的。
13.聖經勸謙和之人尋找什麼?
“世上遵守耶和華典章的謙卑人哪！你們都當尋求耶和華；當尋求公義謙卑，或者在耶和華發怒的日子，可以隱藏起來。”番2:3
注:聖經鼓勵謙和的人尋求謙卑的這一事實表明，謙和的人應該珍視和培養謙卑；成聖之工乃是一項漸進的工作。
14.聖經為何勸我們自卑己心?
“所以你們要自卑，服在上帝大能的手下，到時候，他必叫你們升高。”彼前5:6
注:“人在恩典中越是高大，他在自已眼中就越是渺小。”——司布真
15.主應許要以什麼去裝飾謙卑的人呢?
“因為耶和華喜愛他的百姓，他要用救恩當作謙卑人的妝飾。”詩149:4
16.柔和謙卑的人蒙應許有何產業?
“還有片時，惡人要歸於無有，你就是細察他的住處，也要歸於無有。但謙卑人必承受地土，以豐盛的平安為樂。”詩37:10-11
